750 grammes
Tous nos blogs cuisine
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Cuisine et saveurs de Lili
filet de perche
14 décembre 2009

Filet de perche et carottes en papillote

Filet de perche et carottes en papillote
Recette pour 3 personnes Réalisation : facile – Budget : moyen Ingrédients : 1 filet de perche du Nil (environ 350 g) 4 carottes râpées 2 tomates 2 càs de jus de citron 3 càs de crème fraîche allégée à 3% 2 càs de persil haché 1 càs de basilic haché 1...
Posté par Lili18 à 05:32 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: tomates,  crème fraîche allégée,  filet de perche,  huile d'olive,  basilic,  jus de citron,  carottes râpées,  persil

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
27 août 2009

Salade Tahitienne

Salade Tahitienne
Il y a quelques temps, en regardant la recette du jour sur le blog de Wombi Cuisine , j’ai vu cette recette qui m’a donné très envie. Sitôt lue, sitôt allé chercher les ingrédients manquants et sitôt préparée ! Le lendemain j’ai dressé les assiettes et...
Posté par Lili18 à 05:58 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: crevettes,  gingembre,  lait de coco,  tomates,  filet de perche,  concombre,  Laitue,  pavés de saumon,  citrons verts,  thon rouge

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
14 mars 2009

Tourte aux poireaux et poisson

Tourte aux poireaux et poisson
Recette pour 6 personnes Réalisation : facile – Budget : économique Ingrédients : · 1 pâte feuilletée · 1 filet de perche (300 g environ) · 3 ou 4 gros poireaux · 2 œufs · 150 g de fromage blanc à 0 % · noix de muscade râpée · sel, poivre Emincer les...
Posté par Lili18 à 06:12 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: oeufs,  fromage blanc 0%,  filet de perche,  poireaux,  pâte feuilletée allégée,  muscade

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
23 janvier 2009

Croustillant au poisson

Croustillant au poisson
Recette pour 4 personnes Réalisation : facile - Budget : économique Ingrédients : 4 morceaux de 120 g de filet de perche ou autre poisson 4 feuilles de brick 4 càs de concentré de tomate quelques girolles ou autres champignons sel, poivre Préchauffer...
Posté par Lili18 à 09:32 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: champignons,  feuilles de brick,  filet de perche,  girolles

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
15 octobre 2008

Terrine de poisson

Terrine de poisson
Recette pour 4 personnes Réalisation : facile - Budget : économique Ingrédients : 400 g de filet de poisson cuit à la vapeur (j'ai pris du filet de perche) 1 blanc d'oeuf 150 g de fromage blanc à 0 % 1/2 càc de paprika sel et poivre Préchauffer le four...
Posté par Lili18 à 21:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: fromage blanc 0%,  filet de perche,  paprika,  blanc d'oeuf

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
Articles récents
Publicité
Derniers commentaires
Archives
Albums Photos
Catégories
Cuisine et saveurs de Lili
  • Mariée et maman de 4 enfants, j'ai découvert le plaisir de la cuisine au fil des années...mon crédo : faire plaisir autour de moi et partager mes idées de recettes simples et familiale mais aussi gourmandes et festives...une préférence pour la cuisine exot
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité